Memikirkan Kembali Stres Liburan Menggunakan Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT)

Sertifikat Keahlian Keterampilan / SKA SKT tuantender.id Salah satu cara untuk memahami mengapa liburan begitu menegangkan adalah dengan mengambil pendekatan berbasis ACT untuk memikirkan kembali stres liburan. Terapi Penerimaan dan Komitmen, pendekatan berbasis nilai untuk menangani tekanan mental, adalah kerangka kerja yang sempurna untuk memahami stres liburan karena stres sering terjadi ketika dua atau lebih…

Pentingnya Menggunakan Alat Berkebun yang Tepat

Sertifikat Keahlian Keterampilan / SKA SKT tuantender.id Musim semi dan musim panas adalah saat yang tepat untuk menanam tanaman dan untuk melakukannya dengan benar, Anda perlu menggunakan alat berkebun yang tepat. Selama Anda menggunakan alat dan peralatan yang benar dalam berkebun, Anda dapat menanam apa pun di halaman belakang Anda secara efektif dan efisien. Dari…